A klasszikus svéd masszázs fogásaival lazíthatók a feszes, kötött, fájdalmas izmok. A bőr rugalmassága növelhető, a vérkeringés fokozása révén elősegíthetjük a lerakódott salakanyagok távozását. Mindenkinek ajánlott, aki nehéz fizikai vagy ülőmunkát végez. Időtartama: 30 perc